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慢性咽炎

慢性咽炎的概述:

慢性咽炎(chronicpharyngitis)是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變,多發生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反複發作、鼻炎、鼻窦炎的膿液刺激咽部,或鼻塞而張口呼吸,均中導緻慢性咽炎的發生。因為咽喉是髒腑的門戶,髒腑虛火上升也會熏擾到咽喉,熱氣凝結不散,出現喉嚨幹、癢、有痰咳不出來的感覺,再加上一些外邪的入侵和刺激,也可逐步發展為慢性咽炎。

慢性咽炎的病因:

局部因素(30%):

多為急性咽炎反複發作或延誤治療轉為慢性;患有各種鼻病,因鼻阻塞而長期張口呼吸及鼻腔分泌物下流,緻長期刺激咽部,或慢性扁桃體炎,齲病等影響所緻。

全身因素(30%):

各種慢性病,如貧血,便秘,下呼吸道慢性炎症,心血管疾病,新陳代謝障礙,肝髒及腎髒病等都可繼發本病。

物理化學因素刺激(30%):

如粉塵,頸部放療,長期接觸化學氣體,煙酒過度等都可引起本病。

慢性咽炎的症狀:

鼻咽幹燥不适,有粘稠樣分泌物不易咳出,故病人咳嗽頻繁常伴有惡心,嚴重者有聲嘶,咽痛,頭痛,頭暈,乏力,消化不良,低熱等全身或局部症狀,鼻咽部檢查見粘膜慢性充血,增生肥厚,覆以分泌物或幹痂。

慢性咽炎的飲食:

慢性咽炎日常保健

1、避免用嗓過度或大聲喊叫,注意休息,減少操勞,适當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。

2、時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用鹽水漱口,還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃。

3、金銀花、野菊花、生幹草、玄參、麥門冬、胖大海等,用保溫杯開水沖泡代茶飲,每日不定時飲用。市場上出售的藥物最好在醫生的指導下服用。青果經常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨連皮切片,加青果三枚煎服,對咽炎均有一定的療效。

慢性咽炎食療方(下面資料僅供參考,詳細需要咨詢醫生)

1、利咽茶飲:雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,開水沖泡頻服。清咽飲:烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲。

2、綠豆海帶湯

原料:綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。

制法:将綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,加水煮爛,後入白糖調味,每日當茶喝。

西瓜汁:将西瓜切開取汁,頻頻當茶飲。即可清熱除煩,又能養陰潤燥,甚宜常吃。

3、青龍白虎湯

用料:青果5枚,蘿蔔1個。制法:蘿蔔切片與青果共煮30分鐘,取汁代茶。效用:清熱瀉火,解毒利咽,生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

4、銀耳西紅柿羹

用料:銀耳50g(野生銀耳15g),西紅柿100g,冰糖适量。制法:先将銀耳用水泡發、洗淨,然後放入砂鍋中,熬至濃稠、酥軟,再将西紅柿洗淨去皮、籽,切碎搗爛,放入銀耳羹中煮開,加冰糖适量調味。效用:銀耳滋陰潤肺,西紅柿清熱解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富于營養。此方對陰虛火旺之慢性扁桃體炎、慢性咽炎、幹咳日久的患者有調理及治療作用。

5、沙參玉竹蒸鴨

用料:老鴨一隻,玉竹50g,北沙參50g,姜、花椒、黃酒、鹽适量。制法:将老鴨宰殺去毛,去内髒,玉竹及北沙參揀淨雜質,洗淨備用。将老鴨、玉竹、北沙參同放入煲内,加清水、姜、花椒、黃酒、鹽适量,用小火炖二小時即可。特點:鴨肉香、味鮮美,微苦。效用:滋陰清熱、利咽潤喉、潤腸通便。

6、益壽銀耳湯

用料:幹銀耳15g,枸杞子15g,龍眼肉15g,冰糖150g。制法:銀耳用溫水泡脹,洗淨泥沙,去除黑根,用開水氽一下,再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗淨,置小碗内蒸熟,龍眼肉切丁。清水1500g,置火上燒沸。加入冰糖,溶化後再放入銀耳、枸杞子、龍眼肉,煮沸片刻,入碗。特點:銀耳軟糯,湯液酸甜适口。效用:補腎強身、養陰潤咽。

藥茶方

【羅漢果茶】

羅漢果1個。将羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個。功能清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉幹燥不适,喉痛失音,或咳嗽口幹等。《食物中藥與便方》謂:“演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎,泡水代茶飲有效。”

【橄榄茶】

取橄榄兩枚,綠茶1g。将橄榄連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水,加蓋悶5分鐘後飲用。适用于慢性咽炎,咽部異物感者。

【大海生地茶】

胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上藥共置熱水瓶中,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右,不拘次數,頻頻代茶飲。根據患者的飲量,每日2~3劑。功能清肺利咽,滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者,如聲音嘶啞,多語則喉中燥癢或幹咳,喉部暗紅,聲帶肥厚,甚則聲門閉合不全,聲帶有小結,舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者,用之最宜。

【橄攬海蜜茶】

橄榄3g,胖大海3枚,綠茶3g,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然後沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調勻,徐徐飲之。每日1~2劑。功能清熱解毒,利咽潤喉。主治慢性咽喉炎,咽喉幹燥不舒,或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。

【二綠女貞茶】

綠萼梅、綠茶、橘絡各3g,女貞子6g。先将女貞子搗碎後,與前三味共入杯内,以沸水沖泡即可。每日1劑,不拘時飲服。功能養陰利咽,行氣化痰。對肝腎陰虛,虛火上浮,氣郁痰結之咽痛不适,咽喉異物感,飲之有良益。

【桑菊杏仁茶】

桑葉10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁搗碎後,與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,加沸水沖泡,約蓋悶15分鐘後,即可當茶水飲用,邊飲邊加開水,每天1劑。功能清熱疏風,化痰利咽。

【雙根大海茶】

闆藍根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共置保溫瓶中,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。也可加水煎煮後,倒保溫瓶中慢慢飲用,每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。

【馬鞭草綠豆蜜茶】

鮮馬鞭草50g,綠豆30g,蜂蜜30g。将綠豆洗淨瀝幹,新鮮馬鞭草連根洗淨,用線紮成2小捆,與綠豆一起放鍋内,加水1500毫升用小火炖1小時,至綠豆酥爛時離火,撈去馬鞭草,趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑,分2次服,連服數日。

【清音茶】

藥用胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養陰潤喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。

【山楂利咽茶】

藥用生山楂20g,丹參20g,夏枯草15g。使用時,先用清水洗去浮塵,然後加水煎30分鐘後,濾取藥汁,一日數次,當茶頻飲。功能活血散結,清熱利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。

慢性咽炎從營養學上講是因為呼吸道粘膜不健康,自我殺菌的能力下降,造成細菌在此繁殖,經常性的出現呼吸道炎症,若果想根本上解決慢性咽炎,必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能,維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質,維生素A和鐵。平時飲食中注意多攝取含這些營養素豐富的食物如:豆及豆制品,胡蘿蔔,西紅柿,南瓜,含鐵豐富的有:奶類,動物的血液,菠菜。注意:菠菜不可跟牛奶在較近的時間内食用(菠菜含草酸,會跟牛奶中的鈣合成草酸鈣,不易消化)

治療咽炎小驗方

1.取麥冬、玄參、菊花、金銀花、木蝴蝶、甘草适量,加胖大海兩枚,冰糖兩塊,用開水沖泡代茶飲。

2.鮮嫩絲瓜切片放入大碗中,搗爛取汁,一杯一次,頓飲,有清熱解毒、消腫止痛作用。

3.鮮白蘿蔔一個,青果10個,冰糖少許,煎水代茶飲,日服兩次。

4.将苋菜洗淨,搗爛取汁,加白糖調勻,日服兩次。

5.胖大海洗淨,放入茶杯中,加入蜂蜜适量,用開水沖泡,加蓋3分鐘後即可飲用。

6.麥冬、丹皮、白芍、玄參、桔梗、郁金各10克,生地15克,薄荷5克,貝母